养生之道

         1、用世以和，待人以仁：人生在世，以和为贵；和人相处，要讲仁义。

          2、仁者不忧，知者不惑，勇者不惧：实行仁德的人不会忧愁，聪明智慧的人不会迷惑，真正勇敢的人不会畏惧。

          3、少年戒色，壮年戒斗，老年戒得：年少的时候，血气未足，要警惕贪恋女色；壮年的时候，血气方刚，要警惕争强好斗；到了老年的时候，血气衰弱，则要警惕贪得无厌。

          4、中和位育，以本以达：七情不发谓之中，发而中节谓之和，“中”为人生之本，“和”为性命达道，能中能和，则天地得其所安，人性遂其生长。

          5、清虚自守，卑弱自持：心中守住清虚之气，为人不要刚强过甚，乃是天长地久之道。

          6、委心任运，顺时安命，哀乐不能擅入：敬天畏命，顺其自然，这样的话情绪的高下起伏就难以对人心造成伤害。

          7、天行有常，强本节用，养备动时：宇宙的运行自有其规律，人生在世，应当强固自身之根本，节制使用，养精蓄锐以待不时之需。

          8、无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物：人心的根本，原是无善恶之分别；人活在世上，却无法不作善恶的判断；能够判断善恶，这是人心的力量；能够行善戒恶，则是做事的原则。